Praktyczny poradnik dla rodziców
Chcę, a nie muszę
Jak budować wewnętrzną motywację dziecka bez krzyku, kar i ciągłego przypominania.
Praktyczny przewodnik dla rodziców, którzy chcą mniej walczyć o codzienne obowiązki, a częściej budować współpracę, odpowiedzialność i samodzielność dziecka.
Czego dotyczy
Czego dotyczy poradnik?
Poradnik pokazuje, jak wspierać wewnętrzną motywację dziecka przez autonomię, kompetencję i relację oraz jak w codziennych sytuacjach spokojnie stawiać granice.
- budowanie wewnętrznej motywacji dziecka,
- autonomia, kompetencja i relacja,
- spokojne stawianie granic,
- konsekwencje zamiast kar,
- regulacja trudnych sytuacji,
- praktyczne narzędzia dla rodziców.
Dla kogo?
Ten poradnik może być dla Ciebie, jeśli…
- masz poczucie, że wszystko trzeba powtarzać kilka razy,
- zwykłe obowiązki często kończą się negocjacjami albo konfliktem,
- nie chcesz opierać wychowania wyłącznie na karach i nagrodach,
- chcesz stawiać granice bez rezygnowania z relacji,
- zależy Ci na większej samodzielności dziecka,
- potrzebujesz konkretnych zdań i narzędzi do codziennych sytuacji.
W środku poradnika
Główne obszary e-booka
01
Od przymusu do motywacji
Dlaczego nagrody, kary i ciągłe przypominanie często działają tylko na krótką metę.
02
Co dzieje się podczas buntu
Jak spojrzeć na trudne zachowanie przez pryzmat regulacji, potrzeb i rozwoju dziecka.
03
Pytania zamiast nakazów
Jak dawać dziecku przestrzeń do decyzji bez rezygnowania z rodzicielskich granic.
04
Granice bez przemocy
Jak oddzielić akceptację emocji od akceptacji każdego zachowania.
05
Konsekwencje zamiast kar
Jak pomagać dziecku dostrzegać związek pomiędzy decyzją a jej naturalnym skutkiem.
06
Protokół RESET
Co zrobić, gdy napięcie jest już wysokie i spokojna rozmowa przestaje być możliwa.
Gdy napięcie już wzrosło
Protokół RESET
Cztery proste kroki, które pomagają ograniczyć liczbę słów i odzyskać przestrzeń na spokojniejszą reakcję, gdy sytuacja zaczyna wymykać się spod kontroli.
01
Pauza
3 sekundy zanim zareagujesz.
02
Mowa ciała
Ciszej, wolniej, spokojniejszy ton i postawa.
03
Mniej słów
Krótki komunikat zamiast długiego tłumaczenia.
04
Czas
Pozwól napięciu opaść, zanim wrócisz do rozmowy.
Dodatkowo w e-booku
Narzędzia na każdy dzień
7-dniowy plan wdrożenia
Plan, który pomaga stopniowo wprowadzać narzędzia z e-booka w codzienne życie.
Ściągawka do wykorzystania na co dzień
Do szybkiego powrotu w trudniejszej chwili, gdy nie ma czasu na czytanie.