Praktyczny poradnik dla rodziców
Chcę, a nie muszę
Jak budować wewnętrzną motywację dziecka bez krzyku, kar i ciągłego przypominania.
Praktyczny przewodnik dla rodziców, którzy chcą mniej walczyć o codzienne obowiązki, a częściej budować współpracę, odpowiedzialność i samodzielność dziecka.
Brzmi znajomo?
Codzienne prośby potrafią szybko zamienić się w negocjacje, napięcie i powtarzanie tych samych zdań.
„Ubierz się!”
Powtarzasz kilka razy, a reakcja pojawia się dopiero wtedy, gdy podnosisz głos.
„Odłóż telefon!”
Zwykła prośba szybko zmienia się w negocjacje, groźby albo konflikt.
„Posprzątaj pokój!”
Zadanie w końcu zostaje wykonane, ale wszyscy wychodzą z sytuacji zmęczeni.
Problem nie zawsze leży w braku konsekwencji. Czasami problemem jest sposób, w jaki próbujemy motywować.
Nie chodzi o „posłuszne dziecko”
Chodzi o dziecko, które stopniowo uczy się podejmować dobre decyzje również wtedy, gdy nikt nie stoi obok i nie pilnuje.
Autonomia
Mam wpływ
Kompetencja
Potrafię
Relacja
Jestem bezpieczny
W środku poradnika
Co znajdziesz w e-booku?
Nie tylko wyjaśnienia, ale przede wszystkim sposób patrzenia na codzienne sytuacje i konkretne narzędzia, które można stopniowo wprowadzać w życie.
01
Od przymusu do motywacji
Dlaczego nagrody, kary i ciągłe przypominanie często działają tylko na krótką metę.
02
Co dzieje się podczas buntu
Jak spojrzeć na trudne zachowanie przez pryzmat regulacji, potrzeb i rozwoju dziecka.
03
Pytania zamiast nakazów
Jak dawać dziecku przestrzeń do decyzji bez rezygnowania z rodzicielskich granic.
04
Granice bez przemocy
Jak oddzielić akceptację emocji od akceptacji każdego zachowania.
05
Konsekwencje zamiast kar
Jak pomagać dziecku dostrzegać związek pomiędzy decyzją a jej naturalnym skutkiem.
06
Protokół RESET
Co zrobić, gdy napięcie jest już wysokie i spokojna rozmowa przestaje być możliwa.
Dodatkowo w e-booku
7-dniowy plan wdrożenia
Ściągawka do wykorzystania na co dzień
Dla kogo?
Ten poradnik może być dla Ciebie, jeśli…
- masz poczucie, że wszystko trzeba powtarzać kilka razy,
- zwykłe obowiązki często kończą się negocjacjami albo konfliktem,
- nie chcesz opierać wychowania wyłącznie na karach i nagrodach,
- chcesz stawiać granice bez rezygnowania z relacji,
- zależy Ci na większej samodzielności dziecka,
- potrzebujesz konkretnych zdań i narzędzi do codziennych sytuacji.
Praktyka
Mniej teorii. Więcej: „Co mam powiedzieć?”
Zamiast
„Wyłącz wreszcie komputer i idź się uczyć!”
Spróbuj
„Jaki masz plan na dokończenie tej gry i przejście do lekcji?”
Emocja
„Widzę, że jesteś bardzo zły.”
Granica
„Nie zgadzam się na rzucanie.”
Alternatywa
„Możesz mocno tupnąć albo uderzyć w poduszkę.”
Gdy napięcie już wzrosło
Protokół RESET
Cztery proste kroki, które pomagają ograniczyć liczbę słów i odzyskać przestrzeń na spokojniejszą reakcję, gdy sytuacja zaczyna wymykać się spod kontroli.
01
Pauza
3 sekundy zanim zareagujesz.
02
Mowa ciała
Ciszej, wolniej, spokojniejszy ton i postawa.
03
Mniej słów
Krótki komunikat zamiast długiego tłumaczenia.
04
Czas
Pozwól napięciu opaść, zanim wrócisz do rozmowy.
E-book
Chcę, a nie muszę
Praktyczny poradnik dla rodziców
- e-book w formacie PDF
- praktyczne narzędzia do codziennych sytuacji
- 7-dniowy plan wdrożenia
- ściągawka do wykorzystania na co dzień
- dostęp do pliku po zakupie
Pytania i odpowiedzi
Najczęściej zadawane pytania
W jakim formacie otrzymam e-book?
E-book jest dostępny w formacie PDF.
Kiedy otrzymam dostęp do e-booka?
Dostęp do pobrania jest przyznawany po potwierdzeniu płatności.
Jak otrzymam plik?
Po zakupie klient otrzyma wiadomość e-mail z informacją o zamówieniu i dostępem do pobrania produktu.
Czy muszę zakładać konto?
Nie. E-book możesz kupić bez zakładania konta. Po potwierdzeniu płatności otrzymasz wiadomość e-mail z linkiem do pobrania pliku.
Jak długo mogę pobierać e-book?
Dostęp do pobrania e-booka nie wygasa. Plik możesz pobrać maksymalnie 5 razy, dlatego po pobraniu warto zapisać go również na swoim urządzeniu.
Czy poradnik zastępuje konsultację ze specjalistą?
Nie. Poradnik ma charakter edukacyjny i nie zastępuje indywidualnej diagnozy, terapii ani profesjonalnego wsparcia w sytuacjach, które go wymagają.